これも一つの例ですが、意外と効果的な方法です。

毎朝、起きたら10分間、楽しかったことを思い出してください。
布団の中でもいいです。

10分間だけは、全てから解放されます。
そう思い込んで幸せを満喫してください。

不思議とやる気が湧いてきます。

貴方の合格を、最後まで応援しています。

歯科医師国家試験予備校DENTALARENA
代表　大橋新史